Yogakurs

Starte deine Reise zu mehr Wohlbefinden

Ich bin Verena, ausgebildete Vinyasa Flow und Yin Yogalehrerin. Ich freue mich sehr dir meine Liebe für Yoga weiter zu geben. Ab Mai biete ich regelmäßige Yogastunden im „Inspiration Kirchberg“ an – für alle, die ihr Wohlbefinden steigern, ihre Flexibilität verbessern und innere Ruhe finden möchten. Egal, ob du Anfänger*in oder bereits erfahren bist, meine Stunden sind so gestaltet, dass jeder von den positiven Effekten des Yoga profitieren kann.

Yoga hilft, den Körper zu stärken, die Beweglichkeit zu fördern und Stress abzubauen. Es unterstützt die geistige Klarheit und bringt Körper und Geist in Einklang. Durch Atemübungen und achtsame Bewegungen lernst du, im Moment zu leben und dich selbst besser zu spüren.

Für mehr Infos melde dich gerne bei mir unter 0664 – 361 37 37 und beginne deine Reise zu mehr Entspannung und Ausgeglichenheit!