NEWS, EINBLICKE & RÜCKBLICKE
Wohlbefinden mit 50+: Weniger Schmerzen, mehr Lebensenergie
Weniger Schmerzen, mehr Lebensenergie – genau das wünschen sich viele Menschen ab 50. Erfahre, wie gezielte Anwendungen wie Cryotherapie und Lymphdrainage Deinen Körper unterstützen und Dir zu mehr Beweglichkeit und Wohlbefinden verhelfen können.
Cryoanwendung – der Unterschied zwischen -85 °C und -110 °C
Extreme Kälte kann mehr, als man denkt: Erfahre, wie Cryoanwendungen Schmerzen lindern, den Körper aktivieren und warum der Unterschied zwischen -85 °C und -110 °C entscheidend für die Wirkung ist.
Vorgestellt: Christian Stejskal
Wir freuen uns am 10. Oktober 2026, Christian Stejskal mit seiner Multimedia-Vorstellung „My Neighbourhood“ in unseren Räumen begrüßen zu dürfen. Daher möchten wir Ihn gerne ein wenig näher vorstellen.
Fußbad in der Fastenzeit: Sanfte Unterstützung für Entgiftung & Regeneration
Ein warmes Salz-Fußbad kann in der Fastenzeit eine wohltuende Unterstützung für Körper und Nervensystem sein. Erfahre, wie Du es richtig anwendest und warum die Kombination mit Kälteanwendungen und Lymphdrainage besonders effektiv ist.
Atmung, die Dich stärkt + Kälte als Extra-Boost
Bewusstes Atmen kann Dir helfen, Stress zu reduzieren, Deine Energie zu steigern und Deine Regeneration zu unterstützen. In Kombination mit der Kältekammer entsteht ein kraftvoller Impuls für mehr Balance, Vitalität und Lebensfreude.
Weißes Fett, braunes Fett & Fastenzeit: Wie Kälte den Stoffwechsel unterstützt
Fett ist nicht gleich Fett: Während weißes Fett Entzündungsprozesse begünstigen kann, verbrennt braunes Fett Energie und unterstützt den Stoffwechsel. Erfahre, wie gezielte Kälteanwendungen – besonders in der Fastenzeit – diesen natürlichen Prozess aktivieren können.
Besser schlafen mit Kälte
Kälte kann mehr als aktivieren – sie kann beim Schlafen helfen. Gezielte Kryotherapie unterstützt den Abbau von Stresshormonen und fördert die natürliche Melatoninproduktion. So findet Dein Körper leichter zur Ruhe und Dein Schlaf wird spürbar erholsamer.
Ist Arthrose heilbar?
Willkommen im Jänner, der Zeit für neue Balance 🌱 ☃️ ❄️ Der Jänner lädt uns ein, innezuhalten und uns neu auszurichten. Nach den bewegten Wochen des [...]
Ist Arthrose heilbar?
Als ich ganz zufällig auf Dr. Wolfgang Feil aufmerksam geworden bin, konnte ich es zunächst kaum glauben: Arthrose ist heilbar.In seinem Buch „Arthrose endlich heilen. Ernährung & [...]
Vorschau Qi Gong & Kung Fu
Qi Gong & Kung Fu WIR ÜBEN GEMEINSAM Freue dich mit mir auf einen gemeinsame Qi Gong und/oder Kung Fu Zeit! • Einstieg: jeder Zeit [...]
Inspiration Kirchberg vor Ort
Grüß Gott (Griaß Di) und herzlich willkommen an einem Ort, an einem Kraftplatz inmitten der Kitzbüheler Alpen, an dem immer und überall nur einer im Mittelpunkt steht: der Mensch.
Rückblick Golf-Camp
Ein perfekter Mix aus Golf-Training und einem abwechslungsreichen Pfingst-Programm Wir hatten tolle Tage mit viel Spaß und wunderbarem Wetter. Vielleicht seit Ihr beim nächsten Mal [...]
